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🥶 Felix der Podcaster testet Triggerdinger® Recovery Tub
Felix der Podcaster im Eisbad Im Februar war Maurice, Gründer von Triggerdinger, beim Podcast von Felix Fecher ... Mehr
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Warum kann Kältetherapie / Eisbaden einen positiven Effekt auf die Reduktion von Stress und Angst haben?
Kältetherapie, auch als Eisbaden oder Kryotherapie bekannt, ist eine Form der Therapie, bei der der Körper in seh... Mehr
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Wie macht man Eisbaden richtig?
Eisbaden ist eine extreme Situation für den Körper. Deshalb ist eine richtige Vorbereitung sehr wichtig. Empfehle... Mehr
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Drei Arten von Atmung, die mir beim Eisbaden helfen können
Beim Eisbaden kann es hilfreich sein, verschiedene Atemtechniken anzuwenden, um sich während der Übung entspannte... Mehr
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🥶 Auf was sollte ich beim Eisbaden achten?
Dein erstes Eisbad - auf was du achten solltest Es gibt einen Grund, warum Eisbaden in letzter Zeit im Trend li... Mehr