VIEW CART
🚀 Kostenloser Versand in Deutschland ab 50€ Bestellwert 📦
💯 Angebot: 15% auf alle Sets!💯

  • HOME
  • PRODUKTE
    • TRIGGERDINGER® - FÜßLING
    • TRIGGERDINGER® - TSCHABBI BOY
    • TRIGGERDINGER® - MIDDLE MAN
    • TRIGGERDINGER® STICKY TRIGGER
    • TRIGGERDINGER® - DOUBLE DUDE
    • TRIGGin® - TRIGGERKNOPF
    • TRIGGER ROLL ON
    • TRIGGERDINGER® RECOVERY TUB
    • PARTNERSHOP
  • HOW TO
    • TRIGGERDINGER® - FÜßLING
    • TRIGGERDINGER® - TSCHABBI BOY
    • TRIGGERDINGER® - MIDDLE MAN
    • TRIGGERDINGER® - DOUBLE DUDE
    • TRIGGERDINGER® - TRIGGERSPRAY
    • TRIGGin® - TRIGGERKNOPF
  • BLOG
    • NEWS
    • TRIGGERDINGER VS. FASZIENROLLE
    • ANWENDUNG Triggerdinger®
      • Füße
      • Schienbein & Wade
      • Knie
      • Hüfte
      • Rücken
      • Ellenbogen
      • Schulter
      • Nacken
    • ANWENDUNG Triggid®
    • PRODUKTE
    • FASZIENTRAINING ZUM MITMACHEN
  • NEU: TRIGGERDINGER® RECOVERY TUB
  • SALE %
0
Warenkorb
Dein Warenkorb ist aktuell leer.

Zwischensumme

Zum Warenkorb gehen
  • HOME
  • PRODUKTE
    • TRIGGERDINGER® - FÜßLING
    • TRIGGERDINGER® - TSCHABBI BOY
    • TRIGGERDINGER® - MIDDLE MAN
    • TRIGGERDINGER® STICKY TRIGGER
    • TRIGGERDINGER® - DOUBLE DUDE
    • TRIGGin® - TRIGGERKNOPF
    • TRIGGER ROLL ON
    • TRIGGERDINGER® RECOVERY TUB
    • PARTNERSHOP
  • HOW TO
    • TRIGGERDINGER® - FÜßLING
    • TRIGGERDINGER® - TSCHABBI BOY
    • TRIGGERDINGER® - MIDDLE MAN
    • TRIGGERDINGER® - DOUBLE DUDE
    • TRIGGERDINGER® - TRIGGERSPRAY
    • TRIGGin® - TRIGGERKNOPF
  • BLOG
    • NEWS
    • TRIGGERDINGER VS. FASZIENROLLE
    • ANWENDUNG Triggerdinger®
      • Füße
      • Schienbein & Wade
      • Knie
      • Hüfte
      • Rücken
      • Ellenbogen
      • Schulter
      • Nacken
    • ANWENDUNG Triggid®
    • PRODUKTE
    • FASZIENTRAINING ZUM MITMACHEN
  • NEU: TRIGGERDINGER® RECOVERY TUB
  • SALE %
  • Registrieren / Login
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts

Die Top Büro-Übungen 

für die Hüfte

Mit Jana und Maurice

Diese Übungen sind perfekt für dich wenn du viele sitzende Tätigkeiten durchführst. Jana und Maurice sind beides Sportwissenschaftler und setzen sich seit Jahren mit dem Thema Hüfte auseinander. In einem neunwöchigen Kurs kombinieren sie die Bereiche Ansteuerung, Beweglichkeit, Triggern und Kräftigung zu einem umfangreichen Hüftprogramm. Ziel der Übungen ist es Verspannungen zu lösen und mehr Bewegung in deinen eingeschränkten Sitz-Alltag zu bringen!

Die Top 3 Übungen

Wir stellen dir nachfolgend drei der besten Übungen für die Hüfte vor, die du ganz einfach im Büro oder am Schreibtisch daheim durchführen kannst.


Couch 

Stretch

Piriformis 

triggern

Becken Kippen 

Ansteuerung

Das vollständige Büro-Programm für die Hüfte für 99 €

Kurs jetzt buchen

Diese Triggerdinger empfehlen wir für die Hüfte

Invalid password
Enter
Wer steckt hinter Triggerdinger?

Triggerdinger® ist ein junges Start-Up aus Darmstadt, das sich auf die Entwicklung von punktuellen Faszienprodukten spezialisiert hat. Unsere Mission: Die besten Produkte gegen muskuläre Verspannungen zu entwickeln. Dabei produzieren wir größtenteils lokal in Deutschland 🇩🇪

Produkte
  • Füßling
  • Tschabbi Boy
  • Middle Man
  • Double Dude
  • Sticky Trigger
  • Special Set
  • Triggerknopf
Retouren, Impressum & Partner werden
  • Impressum
  • Allgemeine Geschäftsbedingungen
  • Triggerdinger retournieren
  • Datenschutz
  • Versand, Zahlung & Retoure
  • Kontakt
  • How To Guide
  • Physio-Partner werden
  • Triggerdinger Influencer
  • Widerrufsrecht
Zahlung
American Express
Apple Pay
Google Pay
Klarna
Maestro
Mastercard
PayPal
Shop Pay
SOFORT
Visa

American Express
Apple Pay
Google Pay
Klarna
Maestro
Mastercard
PayPal
Shop Pay
SOFORT
Visa

Copyright © 2023, Triggerdinger.

Powered by Shopify