Radfahren kann durchaus gut für die Achillessehne sein, solange es nicht zu übermäßiger Belastung führt. Radfahren ist eine niedrig- bis mittelintensive Sportart, die die Muskeln und Sehnen im Körper sanft trainiert und stärkt. Dies kann dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit der Achillessehne zu verbessern und Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. Es ist jedoch wichtig, das Radfahren langsam und progressiv anzugehen und immer auf Anzeichen von Schmerzen oder Überlastung zu achten. Wenn Sie Zweifel haben, ob Radfahren für Sie geeignet ist, sollten Sie immer Rücksprache mit einem Arzt halten.