Der Begriff Myofaszial besteht aus zwei Teilen und bezeichnet Muskeln (=myo) und Faszien (=faszial). Das Syndrom beschreibt somit eine Übersensibilität der Muskeln und Faszien. Dabei sind Triggerpunkte eine essentieller Bestandteil. Die knotenartigen festen Stellen sind genauer gesagt Muskelfasern, die in der kontrahierten Position feststehen. Mittlerweile weiß man auch, dass zum Triggerpunkt ein Triggerband, bestehend aus einem Muskelstrang, gehört.

Durch die Verspannung des myofaszialen Gewebes wird der Blutfluss gestört. Es wird nicht nur die Sauerstoffversorgung beeinträchtigt, sondern auch der Abtransport von Abfallstoffen. Diese sammeln sich lokal, reizen die Strukturen und senden ein Schmerzsignal ans Gehirn. Es kommt zu Bewegungseinschränkungen, um den Bereich zu entlasten.

Das war noch nicht alles, denn wenn etwas im Körper nicht funktioniert, wie es soll, reagiert der Körper darauf. Andere Muskeln versuchen das Defizit zu kompensieren. In den meisten Fällen kommt es dadurch zu weiteren Problematiken. Das Problem wird durch die Kompensation nicht behoben, sondern lediglich verlagert.