Du erhältst spezifische Übungen angepasst an deine Schmerzbereiche!
Die Programme sind unabhängig von Ort und Zeit auf allen digitalen Endgeräten durchführbar!
Unser Team aus 5 Sportwissenschaftler*innen steht dir bei Fragen zur Verfügung!
3 Einheiten pro Woche mit ansprechenden Erklärvideos!
Deine Triggerdinger Academy
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