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00Minutes
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100h Trainingscontent

8 Onlinekurse

1 Academy

Spezifische Probleme bedürfen spezifischen Lösungen!

  • Impingement Syndrom mit Nico

  • Tennisarm (Epicondylitis) mit KayKay

  • Hüftbeweglichkeit im Alltag mit Jana

  • Hüftmobility für Athleten mit Jana

  • Rückenschmerzen mit KayKay

  • Läuferknie mit Imke

  • Fersensporn mit Nico

  • Shin Splint mit Imke

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Deine Inhalte

  • Erhalte ein umfangreiches 9-wöchiges Programm

  • Die Übungen richten sich an die Bereiche Mobility,  Triggern & Kräftigen

  • Die Module bauen inhaltlich Schritt für Schritt aufeinander auf
  • Ein Workbook zur Gestaltung eines Trainingsplans ist enthalten
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Deine Vorteile

  • Du erhältst spezifische Übungen angepasst an deine Schmerzbereiche!

  • Die Programme sind unabhängig von Ort und Zeit auf allen digitalen Endgeräten durchführbar!

  • Unser Team aus 5 Sportwissenschaftler*innen steht dir bei Fragen zur Verfügung!
  • 3 Einheiten pro Woche mit ansprechenden Erklärvideos!

Deine Triggerdinger Academy

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht deine Schmerzen zu reduzieren! Ihr habt immer wieder nach Lösungen für eure Problematiken gefragt. In der Triggerdinger Academy findest du genau das: Umfangreiche Programme begleiten dich bei der Verbesserung deiner Performance und der Minimierung deiner Beschwerden. 

Trage dich jetzt ein und erhalte vor allen anderen zum Launch 
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Wer steckt hinter Triggerdinger?

Triggerdinger® ist ein junges Start-Up aus Darmstadt, das sich auf die Entwicklung von punktuellen Faszienprodukten spezialisiert hat. Unsere Mission: Die besten Produkte gegen muskuläre Verspannungen zu entwickeln. Dabei produzieren wir größtenteils lokal in Deutschland 🇩🇪

Produkte
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